سالمندان با جویدن آدامس های بدون قند و فلوراید تراپی با خشکی دهانشان مقابله کنند

سالمندان می‌توانند از طریق جویدن آدامس‌های بدون قند به مدت ۲۰ دقیقه، و نیز فلوراید تراپی، با خشکی دهانشان مقابله کنند.
دکتر احمد حائریان، متخصص بیماریهای لثه در خصوص مشکلات دهان و دندان در سالمندان اظهارداشت: بیماریهای لثه حاصل اتصال لثه و دندان بوده به نحوی که اگر این بیماری ادامه پیدا کند به ساختمانهای زیرین لثه سرایت کرده و منجر به لقی دندان و عوارض مربوطه خواهد شد.
وی با بیان این مطلب که ۸ تا ۱۰ درصد افراد جامعه به بیماریهای لثه مبتلا می‌شوند ادامه داد: بهداشت ناکافی دهان و دندان از ریسک فاکتورهای ابتلا به بیماری لثه در افراد مسن است و بیماری دیابت، استعمال سیگار، تغذیه نا مناسب، مسائل ژنتیکی و وضعیت ایمنی بدن از دیگر ریسک فاکتورهایی است که شانس ابتلا فرد را به این بیماری افزایش می‌دهد.
وی ضمن اشاره به روش‌های پیشگیری از بروز بیماری‌های لثه ابراز داشت: گام اول و مهمترین اقدام در پیشگیری از بروز این بیماری، مسواک زدن و تمیز کردن بین دندان‌ها است و همچنین ترک سیگار، بهبود وضعیت تغذیه ای بیمار، درمان و کنترل بیماریهای سیستمیک، ویزیت‌های مکرر و منظم از دیگر اقدامات پیشگیرانه بروز بیماری‌های لثه است.
این متخصص بیماری‌های لثه در یزد گفت: بیماریهای همچون بیماریهای تنفسی، بیماریهای قلبی عروقی، آلزایمر، دیابت، بارداری و بیماری آرتریت روماتوئید به شکل مستقیم با بیماریهای لثه ارتباط دارند.
دکتر حائریان با اشاره به این که خشکی و کاهش بزاق دهان (در نتیجه مصرف برخی داروها) و افزایش پوسیدگی دندان‌ها از شایع‌ترین مشکلات دهان و دندانی در سالمندان است، به آنها توصیه کرد: سالمندان می‌توانند از طریق کنترل پلاک میکربی از طریق مسواک زدن و دهان شویه، کاهش مصرف تنقلات وعدم استفاده از آبمیوه‌های خیلی شیرین از بروز پوسیدگی دندانهایشان بهره مند شوند.
وی افزود: در صورتی که خشکی بیش از حد، افراد سالمند را اذیت می‌کند این افراد می‌توانند از بزاق مصنوعی جهت کاهش خشکی دهان استفاده نمایند چرا که خشکی دهان سرعت ابتلا به بیماریهای لثه را افزایش می‌دهد.
وی با بیان این که عدم رعایت بهداشت دندان‌های مصنوعی در سالمندان می‌تواند منجر به بروز عفونت‌های قارچی شود، گفت: سالمندان باید روزانه به صورت مرتب دندان‌های مصنوعی خود را تمیز کرده و شب هنگام خواب آنها را درون ظرف آبی قرار دهند.