در مبانی طب سنتی آمده است از نشانه‌هاى سلامت معده این است که در معده احساس سنگینی, نفخ و قراقر در معده بروز پیدا نکند و طعم دهان هم طبیعى باشد؛ شخص احساس ترشى یا شیرینى و مزه‌هاى خاص, احساس سکسکه، لرز ...

کدو حلوایی پوست و گوشتی نارنجی دارد و جزو سبزی‌جات رنگی محسوب می‌شود که از بروز آکنه، بیماری‌های قلبی، دژنراسیون ماکولای چشم و اضافه وزن پیشگیری می‌کند. این کدوهای گرد یا گلابی شکل بزرگ خواص دیگری نیز ...

حذف وعده‌های غذایی رفتاری رایج در نوجوانان است ولی مصرف چیپس و اینگونه فرآورده‌ها، به خصوص قبل از وعده‌های غذایی، به دلیل ایجاد سیری کاذب دانش آموزان را از خوردن غذاهای اصلی که باید مواد مغذی مورد نیا ...

برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می‌کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می‌کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت ...

تعداد افراد مبتلا به فشار خون سیستولیک بالا طی 25 سال گذشته به طرز چشمگیری افزایش یافته است. ...

خواص گلاب برای کاهش استرس و کاهش حرارت بدن از یکسو و مزایای بی نظیر گلاب برای زیبایی و سلامت پوست از دیگر سو این عضو از خانواده عرقیات را به ماده ای محبوب در حوزه سلامت تبدیل نموده است. ...